Sıcağa karşı su ve salata...

Hava sıcaklığı mevsim normallerini buldu. Uzmanlar, giderek artan sıcaklıklara karşı herkesi uyardı: 'Vücudunuzu susuz bırakmayın!'

Sıcağa karşı su ve salata... Malatya Yaşam-Sağlık


Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta, artan sıcaklarla beraber yaz aylarına özgü hastalıklardan olan "dehidratasyon' (vücudun susuz kalmasına) karşı dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıda bulundu.

Vücudun susuz kalmasının başlıca iki nedeni olduğunu söyleyen Prof. Dr. Küçükusta, "İlk neden kusma ve ishaller, fazla idrara çıkma, aşırı terleme ve yüksek ateş gibi sebeplerle vücuttan fazla sıvı kaybedilmesi; diğer neden ise bulantı ve iştahsızlık gibi nedenlerle yeteri kadar sıvı alınamamasıdır" dedi.

Prof. Dr. Küçükusta, vücuttaki sıvı kaybını azaltmak için ise şu önerilerde bulundu: Çok gerekli değilse sokağa çıkmayın. Açık renk, bol, pamuklu kıyafetler giyin. Güneş altında efordan kaçının. Bol su, ayran, soda veya sporcu içecekleri için, meyve, sebze ve salata yiyin."

TAKVİM

 

Yorum Yaz

Doğrulama Kodu
Yorumlar

Malatya Platformu

Malatya Hava Durumu

malatya hava durumu malatya hava durumu

Site İstatistikleri [05.07.2017'den beri]

Çevrimiçi Ziyaretçi : 5
Bugün : 141
Bu Ay : 16221
Toplam : 25479

Son Eklenen Firmalar

Büyük Otel

FİRMA DETAYI

Hayat Hastanesi

FİRMA DETAYI

Park Hospital

FİRMA DETAYI

Çapa Tarım

FİRMA DETAYI

Çınar Koleji

FİRMA DETAYI

Lojman Taksi

FİRMA DETAYI
Haber Scripti: KayısıNet - Malatya Web Tasarım | Hosting Yer Sağlayıcı: MiTelekom